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アメリカって太っ腹♡ニューヨーカー気分で参加できる最高で無料のアウトドアヨガ

健康志向の人が多いニューヨークでは夏の間、無料で参加できるフィットネスクラスが充実しています。私のおすすめは、アウトドアのヨガ。The NY!な景色を眺めながらできる、おすすめのクラスをご紹介します。休憩に立ち寄れるお洒落なカフェ情報も。

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Bryant Park

マンハッタンのど真ん中、都会のオアシスで行う夏恒例のイベント

ミッドタウンにあるブライアントパークで夏に開催される、アウトドアのヨガクラス。

マンハッタンのど真ん中で、タイムズスクエアや五番街のショッピングエリア、グランドセントラル駅などに近く、アクセスしやすい場所にあります。

週2回、水曜日に朝のクラス、木曜日に夕方のクラスがあります。
ビルの狭間にある都会のオアシスに寝転び 、ヨガをすると、とっても気持ちがいいです。

老若男女問わず、毎回たくさんの人が参加。特に木曜日の夕方のクラスは、芝生エリアがいっぱいになるほど盛況で、仕事終わりなど300〜500人が参加します。

この光景を写真に収めたいという人も多く、撮影目的で行くのも思い出になるかもしれません。

参加する際は、Eventbriteというサイトから事前に申し込みできます。

Bryant Park Yoga 詳細

参加費:
無料
時間:
水曜日 10:00〜11:00 / 木曜日 18:00〜19:00
※開始時間30分前には受付を済ませてください。

Bryant Park - Programs
Google Maps

Union Square Park

ユニオンスクエアパーク

地下鉄の路線がたくさんあり、いつも多くの人で賑わっているユニオンスクエア。

通年開催されているグリーンマーケットや、人気の観光スポットでもある冬のウインターヴィレッジも、ユニオンスクエアで開催されています。

夏は特にイベントがたくさんあり、毎週木曜日の朝と夕方に無料で参加できるヨガクラスがあります。
朝のクラスに参加すれば、1日を有効活用もできますね!

ヨガの他にも曜日や時間帯によって、カーディオやランニングなど、フィットネスクラスが充実しています。
ホームページをチェックしてみてください!

Union Square Park Yoga 詳細

参加費:
無料

毎週木曜日 7:00〜 ( South Plaza ) / 19:30〜 ( North Plaza )
※ヨガマットを持参していただく必要があります。

Citi Summer in the Square
Google Maps

Hunter's Point South Park

マンハッタンを眺めながら朝活ヨガ

マンハッタンの対岸にあるクイーンズのロングアイランドシティ。
グランドセントラル駅から地下鉄7番線で一駅で行ける距離にあります。

イーストリバー沿いにある公園からは、マンハッタンのスカイラインが一望できます。

こんな素敵な景色を見渡しながらヨガをできるのは、NYの地を踏む人だけの特権!
旅の思い出として、ちょっとした自慢になるのでは?

黄色い旗とlululemonの旗が目印です。

日陰がないので、帽子やサングラスなどの日よけ対策や、飲み物を持参してください。

Hunter's Point South Park Yoga 詳細

費用:
無料

開催日:
毎週土曜日 10:00〜11:00 (8/25まで)

最寄駅:
地下鉄 7番線 / Vernon Blvd - Jackson Ave
駅から徒歩で10分弱
※ヨガマットを持参していただく必要があります。

Google Maps
lululemon Summer of Yoga

ヨガ終わりの休憩はこちらで

Black Star Bakery & Cafe

地下鉄7番線の駅とHunter's Point South Parkの中間にある、Black Star Bakery & Cafe。

お店は広々としていて、ゆっくりできます。
せっかくロングアイランドシティまで来たのなら、こんな素敵なカフェで一息を。

朝早い時間からオープンしているので、ヨガ前の軽い朝食として、ヨガ終わりの休憩として利用するのも良いかもしれません。
甘めのワッフルとラテが美味しかったです!

テイクアウトも可能なので、水分補給用のアイスティーを購入するのもおすすめです。

Black Star Bakery & Cafe 店舗情報

営業時間:
平日 7:00〜19:00 / 土日 8:00〜19:00
定休日:
なし

Google Maps
Black Star Bakery

GENIC公式ライター aya408

NY在住のインテリアデザイナー。2011年に単身渡米、ロサンゼルスでの生活を経てニューヨークへ移り住む。週3日ヨガに通い、週4日は自宅アパートメント内のジムでワークアウト。空いた時間はカフェ巡りやニューヨークの街を散策し、写真を撮るのが趣味。

aya408 Instagram

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